Lifestyle: Co palacz przenosi przez pocałunek?

Luty przez wielu, uznawany jest za „całuśny” miesiąc i nic w tym dziwnego, przecież mieszkańcy Tarnowa jak i innych miast, w tym miesiącu obchodzą Walentynki. Zwykle wszystkie pary, obchodzą ten dzień hucznie, ale czy na pewno? Z pewnością życiowi partnerzy palaczy muszą pohamować swój entuzjazm, bo przecież całowanie palacza to jak całowanie się popielniczką. Palaczu, może to już najwyższa pora, aby się pożegnać z tym zgubnym nałogiem?

Serduszka na każdym kroku

W Tarnowie sercowych ozdób nie brakuje, co widać praktycznie na każdym kroku. Może w tym roku celebrowanie tego święta będzie wyglądać zupełnie inaczej, przez pandemię koronawirusa, ale i tak jest co świętować. Drogi palaczu, jeżeli jeszcze nie znalazłeś idealnego prezentu, może rozważ rzucenie zgubnego nałogu raz na zawsze? Z pewnością Twoja druga połowa będzie zadowolona! Uwierz nam, jest o co walczyć.

Paląc papierosy narażasz nie tylko własne zdrowie, ale również zdrowie bliskich Ci osób. Czy kiedykolwiek myślałeś jak ten problem przedstawia się w liczbach? Nie? Cóż, musimy Cię doinformować. Każdego roku z wskutek rozwoju chorób związanych z paleniem papierosów umiera blisko 67 tysięcy Polek i Polaków. Niezwykle niebezpieczną konsekwencją zdrowotną palenia papierosów jest POChP czyli przewlekła obturacyjna choroba płuc. To właśnie na nią choruje ponad 2 miliony Polaków, a rocznie umiera prawie 15 tysięcy z nich.

Nikotyna to nie problem

Paląc papierosy w towarzystwie bliskich Ci osób, narażasz je na wdychanie domu. Skoro już siedzimy w statystkach, to musisz również poznać prawdę na temat dymu. Okazuje się, że to nie nikotyna, czy tytoń stanowi problem, jest nim dym.

To właśnie w dymie papierosowym znajduje się aż prawie 7 tysięcy substancji, z czego około 93 uznaje się za szkodliwe lub potencjalnie szkodliwe, a aż 70 za rakotwórcze. Te toksyczne substancje są uwalniane poprzez spalanie tytoniu w bardzo wysokiej temperaturze. Zastanawiacie się jak wysokiej? Mowa tu o temperaturze powyżej 800 stopni!

 „(…)Dym tytoniowy oddziałuje szkodliwie na układ pokarmowy. Mówi się o tym, że palacze papierosów od półtora do dwóch razy częściej niż osoby niepalące zapadają na raka żołądka. Mają też większe ryzyko nowotworu trzustki. Mają gorsze poczucie smaku i odbiór zapachów niż niepalący. Zawarte w dymie tytoniowym substancje bezpośrednio drażnią mięśniówkę żołądka, sploty podśluzówkowe, powodują niewydolność mechanizmów sterujących perystaltyką jelit, w związku z czym dochodzi do zarzucania treści żołądkowych, bo palenie nasila refluks żołądkowo-przełykowy. U osób długotrwale palących papierosy przejście na produkty typu heat-not-burn [tzw. podgrzewacze tytoniu – dop. red] może natomiast potencjalnie zmniejszyć ten niekorzystny wpływ na zdrowie(…)” – podkreśla prof. dr hab. n. med. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska.

Inne opcje?

Drogi palaczu, mieszkańcu Tarnowa jeżeli powyższe informacje nie skłaniają Cię do porzucenia nałogu, rozważ zastąpienie tradycyjnego papierosa jego alternatywą, jak e-papieros czy podgrzewacz tytoniu typu IQOS. Oba urządzenia generują aerozol, z czego elektroniczny papieros podgrzewa płyn z nikotyną (tzw. liquid), zaś IQOS prawdziwy tytoń. Spokojnie, IQOS jak sama nazwa wskazuje podgrzewa tytoń do temperatury niższej niż 350 stopni Celsjusza, ale go nie spala. Na jego temat wydano 30 raportów i opinii agent rządowych instytucji ochrony zdrowia publicznego, które zgodnie potwierdzają mniejszą toksyczność podgrzewania tytoniu, w porównaniu z paleniem papierosów.

Sięgając np. po IQOS-a Twoje ubrania, włosy nie śmierdzą, tak samo jak Twój oddech. Dodatkowo nie żółkną palce, zęby. Możesz go stosować w domu, ponieważ podgrzewacz tytoniu nie wytwarza żaru, popiołu, nie pozostawia przykrego zapachu w pomieszczeniu, na firankach.

Zachęcamy jednak do całkowitego porzucenia wszystkich używek, w tym tych zawierających nikotynę. Ponieważ żaden produkt ją zawierający nie jest obojętny dla zdrowia.